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Cutting MMA : Techniques, Risques et Conseils pour une Perte de Poids Efficace et Sûre
Dans le monde exigeant du MMA, le « cutting » est une étape cruciale mais souvent méconnue. Imaginez un athlète, à quelques jours d’un combat décisif, s’efforçant de perdre plusieurs kilos en un temps record pour atteindre la catégorie de poids requise. Cette pratique, à la fois stratégique et risquée, soulève des questions sur ses impacts physiques…
Lire la suiteMMA Academy : Entraînement, Valeurs et Développement Personnel
Imaginez un lieu où la discipline rencontre la détermination, où chaque coup porté raconte une histoire de persévérance. Une académie de MMA n’est pas seulement un espace d’entraînement, c’est un véritable creuset de passion et de dépassement de soi. Ici, novices et combattants chevronnés se côtoient, partageant un objectif commun : repousser leurs limites physiques…
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