Greg MMA : parcours, carrière, YouTube et influence dans les Arts Martiaux Mixtes

Il suffit d’évoquer le nom de Greg MMA pour susciter l’intérêt des passionnés d’arts martiaux mixtes et d’aventures hors du commun. Ancien combattant, vidéaste et explorateur infatigable, Greg n’est pas seulement un athlète, mais une personnalité qui incarne la persévérance et la curiosité. Son parcours atypique, mêlant défis sportifs et découvertes culturelles, le distingue dans un univers où la discipline et l’intensité règnent en maître.

Mais qu’est-ce qui rend Greg MMA si captivant ? Est-ce son approche authentique des arts martiaux ou sa capacité à sortir des sentiers battus pour partager des expériences uniques ? Peu importe la réponse, une chose est certaine : il a su bâtir un lien particulier avec son public, inspirant autant par ses exploits que par sa philosophie de vie.

Qui est Greg MMA ?

Fiche d’identité de Greg MMA :

• Nom : Grégory Bouchelaghem
• Date et lieu de naissance : 23 Mars 1978 à Mantes-la-Jolie
• Taille et poids estimés : 1.9m / 82Kg
• Catégories : MMA, Poids moyens
• Teams / coach : Maccabi Paris Arts Martiaux, club de karaté Tenchi Do Obernai
• Années d’activité : depuis 2003 jusqu’à présent

Greg MMA, de son vrai nom Grégory Bouchelaghem, est un ancien combattant professionnel d’arts martiaux mixtes (MMA). Né le 23 mars 1978 à Mantes-la-Jolie, en France, il a construit une carrière marquée par sa détermination et son talent dans plusieurs disciplines de combat.

Il commence ses entraînements en judo durant son enfance avant de s’orienter vers le Jiu-jitsu brésilien, le Muay-thaï et le Grappling. Il participe à plusieurs compétitions européennes et internationales, notamment Pride FC (au Japon) et Cage Rage (Royaume-Uni)

Après sa carrière sportive, Greg s’investit dans la création de contenu numérique. Via sa chaîne YouTube, il propose analyses, tutoriels techniques et explorations culturelles autour des arts martiaux. Il s’intéresse également à des disciplines traditionnelles comme le Sambo russe ou le Pencak Silat indonésien, qu’il met en avant dans ses vidéos.

Greg MMA reste aujourd’hui une figure influente dans le domaine du sport de combat et un véritable ambassadeur des arts martiaux au-delà des rings et octogones. Son expérience ainsi que sa notoriété ont d’ailleurs été mises en lumière, notamment grâce à des reportages le concernant. Il est présent sur certaines chaînes comme Canal+ et a fait l’objet de publications dans Karaté Bushido et d’interviews dans la presse MMA (France et internationale).

En outre, Greg incarne une vision culturelle spécifique dans les arts martiaux. Riche de ses expériences internationales, il utilise ses combats pour partager sa passion, ses techniques et surtout l’esprit martial. Comme il le dit souvent, les arts martiaux ne se résument pas au combat, ils forgent le caractère.

Le parcours de Greg MMA

Grégory Bouchelaghem, alias Greg MMA, a construit son parcours autour d’une formation pluridisciplinaire avant de s’imposer dans les arts martiaux mixtes.

Voici les grandes étapes de sa carrière :

Formation et disciplines

• 1994 : il débute avec le judo, sa première discipline martiale.
• 1995 : Greg découvre le karaté, qui lui permet de compléter sa base technique.
• 2003 : Apprentissage du jiu-jitsu brésilien, ainsi que du Muay-thaï et du grappling.

Carrière professionnelle

• 2003 : Débuts en MMA, premiers combats en compétition.
• 2004 : Participation au Cage Rage au Royaume-Uni.
• 2006 : Présence dans le prestigieux Pride Bushido au Japon.
• 2023 : Retour à Hexagone MMA, avec une victoire rapide qui relance sa notoriété.

Tout au long de sa carrière, Greg a subi de nombreuses blessures comme des commotions, des déchirures musculaires, etc. En décembre 2024, il subit notamment une lésion au biceps lors d’un combat contre le streamer RebeuDeter, témoignant les risques constants du MMA de haut niveau.t bénéficié de toutes les blessures fréquentes dans la pratique de cette discipline.

Les débuts dans les Arts Martiaux

Greg découvre très tôt les sports de combat, influencé par son entourage familial. Il commence par le judo, puis enrichit sa pratique avec le Jiu-jitsu brésilien, le Muay-thaï et le Grappling. Ce qui lui a permis de construire une base technique variée, complète et solide.

Au début des années 2000, alors que le Jiu-jitsu brésilien gagne en notoriété en France, il se tourne vers les arts martiaux mixtes ou MMA. Cette transition naturelle lui offre la possibilité de mettre à profit ses compétences pluridisciplinaires et de se lancer progressivement sur la scène professionnelle. Il a intégré des clubs spécifiques, et a participé à de nombreuses compétitions internationales. Accompagné par des professeurs de haut niveau, il devient une figure emblématique du MMA en France et partout dans le monde.

Disciplines pratiquées : Judo Jiu-jitsu brésilien Grappling Muay-thaï Sambo Pencak Silat  Etc.

Les compétitions et les réalisations

Greg MMA a participé à plusieurs organisations majeures dans les années 2000, notamment le Pride FC au Japon, le Cage Rage au Royaume-Uni, etc. Plus récemment, il a fait son retour en France dans l’organisation Hexagone MMA. Son style polyvalent lui a permis de remporter des combats par KO/TKO et soumission, principalement dans la catégorie des poids moyens et mi-lourds.

En termes de style de combat, Greg s’appuie sur une base solide de grappling, héritée du judo et du Jiu-jitsu brésilien. Ce qui lui assure également de nombreuses victoires par soumission. Par ailleurs, sa maîtrise impeccable de plusieurs techniques dont le striking précis, inspiré du Muay-thaï, lui permet de s’adapter à différents styles. Il est capable de varier aisément ses approches selon l’adversaire.

Palmarès

• Bilan global : 13 combats, dont 9 victoires et 4 défaites
• Principales organisations : Pride FC, Cage Rage, Hexagone MMA, tournois européens de Grappling
• Techniques de victoire : KO, TKO, soumission
• Catégories : poids moyens, mi-lourds

Combats marquants :

• Novembre 2003 – Cage Rage « The perfect Storm” : Victoire vs Mark Weir par KO au 1er round
• Juin 2024 – Hexagone MMA 17 : Victoire vs Antonio Zovak par TKO en 1 minute et 1 seconde
• Juin 2025 – Hexagone MMA 30 : Victoire vs Claudia Rocha par TKO au 1^er round

À vérifier :Greg MMA vs Billal Hakka ren 2024, Victoire aux points pour Greg

L’impact de Greg MMA dans le monde des sports de combat

À travers sa chaîne YouTube, Greg MMA partage ses techniques de combat, ses stratégies et ses engagements dans le ring. Ses vidéos atteignent régulièrement entre 100.000 à 300.000 vues, attirant autant les pratiquants amateurs que les entraîneurs et les professionnels dans le milieu.

En parallèle, Greg anime aussi des semaines de stage en clubs et associations, avec environ 8 à 10 sessions par an. Ces rencontres permettent un échange concret où il peut transmettre son expertise et sa vision moderne du MMA.

Influence sur les réseaux sociaux

Greg MMA utilise sa chaîne YouTube pour partager son expertise et ses expériences. Avec des tutoriels techniques, des rencontres culturelles et des débats, il captive un public varié. Sa capacité à expliquer des concepts complexes de manière simple enrichit l’expérience des amateurs et professionnels.

Il inclut aussi des vidéos immersives qui montrent son apprentissage de disciplines moins connues. Par ses contenus, il transmet des valeurs de respect, de persévérance et d’ouverture culturelle. Sa présence numérique continue d’élargir la portée des sports de combat.

Les chiffres clés de la chaîne YouTube de Greg MMA, mise à jour : septembre 2025):

• Nombre d’abonnés : 97.100
• Nombre de vidéos : 59
• Nombre de vues cumulées : 8.627.974

Sur les réseaux sociaux, Greg MMA est tout aussi actif.

• Facebook et Instagram : 253.000 followers
• TikTok : 9.546 followers, 141.600 j’aime

Parmi ses vidéos les plus populaires, on peut citer les tops 3 suivants :

• Greg MMA vs Fares Ziam UFS Fighter (202.000 vues)
• Greg MMA est-il fini, une vidéo sur ses coulisses (192.645 vues)
• Greg MMA & BSD prêts au combat (147.627 vues)

Les vidéos de Greg MMA vont bien au-delà du simple divertissement.  Elles incarnent une démarche éducative et culturelle, qui contribuent largement à la popularisation des arts martiaux et à la transmission de leurs valeurs.

Entraînements et philosophie

Méthodes d’entraînement

Greg MMA construit sa préparation autour d’une approche fonctionnelle, moderne et polyvalente. En Jiu-jitsu brésilien et grappling, il privilégie les passages de garde, les soumissions et le contrôle au sol. Son Muay-thaï repose sur des combinaisons précises de coups de poing, de genoux et de coudes, associées à un travail de puissance en low-kick. Le conditionnement physique occupe également une place centrale, avec du circuit training et du powerlifting pour développer force et endurance. Pour élargir son arsenal, il s’inspire aussi du Sambo et du Pencak Silat, intégrant projections et techniques de défense traditionnelles.

Principes

Au-delà de la technique, Greg défend une vision du MMA comme école de vie. Ses entraînements et stages reposent sur la discipline, le respect et l’apprentissage continu. Ce sont les valeurs fondamentales qu’il transmet à ses élèves. Pour lui, chaque combat est un outil de développement personnel, une opportunité de progresser autant mentalement que physiquement. Comme il le résume : « Si tu passes ta vie à avoir peur, tu ne feras jamais rien de grand. »

Approche de vie et motivation / une communauté engagée

Greg MMA met en avant trois principes clés : discipline, respect et apprentissage continu. Ces valeurs, héritées de sa pratique des arts martiaux, s’appliquent autant dans ses entraînements que dans sa vie quotidienne. Chaque défaite est pour lui une occasion de progresser, et chaque victoire un repère pour avancer vers l’excellence.

Il consacre une partie de son temps à perfectionner son niveau technique et à découvrir d’autres styles de combat, tout en animant des stages pratiques en club (initiation au grappling, perfectionnement en striking) et des collaborations pédagogiques avec divers entraîneurs. Il honore les valeurs des arts martiaux en mettant en avant l’humilité et l’éthique sportive.

Sa démarche vise à transmettre autant l’efficacité sportive que l’éthique des arts martiaux. Sur sa chaîne YouTube, il partage ses expériences pour motiver et instruire ses abonnés.

Pour participer à ses stages ou le contacter pour une collaboration, vous pouvez le contacter sur le lien suivant : https://www.instagram.com/gregmma/?hl=fr

Le dimanche 19 octobre 2025 par exemple, Greg animera un stage en grappling et pieds/poings dans le Grand Est.

Greg MMA face à l’avenir

Développement des formations

Greg MMA prévoit d’élargir son offre pédagogique au-delà de ses vidéos YouTube. En effet, il prévoit de lancer des modules en ligne adaptés aux différents niveaux (débutant, intermédiaire, avancé). Ces formations thématiques, dont le Jiu-jitsu brésilien, Grappling et Muay-thaï, incluent des démonstrations techniques et des mises en situation réalistes. À terme, elles pourraient être diffusées sur des plateformes spécialisées comme Udemy, Patreon, ou via son site personnel, pour toucher un public plus large.

Projets audiovisuels

En parallèle, Greg souhaite développer des mini-séries documentaires mettant en avant l’histoire et la culture des arts martiaux. Ces formats immersifs pourraient être axés sur des voyages thématiques, comme les stages de Muay-thaï en Thaïlande ou l’exploration du Sambo en Russie. L’objectif n’est pas de fournir des contenus sensationnels et encore moins de privilégier la violence, mais de transmettre les valeurs, la discipline et la philosophie propres à chaque tradition martiale.

Palmarès et statistiques

Greg MMA a participé à 13 combats, dont 9 victoires et 4 défaites. Les 9 victoires se distinguent par 4 KO, 4 soumissions et 1 sur décision. Les 4 défaites incluent 2 KO et 2 décisions.

Voici quelques résumés de ses plus grands combats

Date	Adversaire	Organisation	Résultat	Méthode	Round / T
2004	Matt Ewin	Cage Warriors 7	Défaite	TKO	4
2005	Ross Pointon	Cage Warriors 12	Victoire	Soumission	1
2006	Paulo Filho	Pride Bushido	Défaite	Décision	2
2023	Gianluca Locicero	Hexagone MMA 10	Victoire	TKO	1
2025	Claudio Rocha	Hexagone MMA 30	Victoire	TKO	1

Style de combat et points forts

Grappling & soumission : solide base en Jiu-jitsu brésilien et en lutte, avec plusieurs victoires par étranglement ou clé.

 Striking Muay-thaï : utilisation efficace des coups de poings, genoux et low-kicks, capable de conclure efficacement par KO/TKO.

Cardio & conditionnement : bonne endurance lui permettant de maintenir un rythme élevé sur plusieurs rounds.

Adaptabilité : sait ajuster son plan de combat selon l’adversaire (sol ou debout).Expérience internationale : passages par Cage Rage et Pride FC, confronté à des profils variés d’élite mondiale.

Conclusion

Greg MMA incarne une véritable passion pour les arts martiaux et leur transmission. À travers son parcours unique et ses projets ambitieux, il continue d’inspirer une communauté grandissante de passionnés. Son influence dépasse les frontières des rings, mêlant tradition, innovation et partage.

Avec sa vision authentique et son dévouement, il reste une figure incontournable du MMA et des disciplines martiales, offrant un mélange rare de technique, de culture et de valeurs humaines.

Greg MMA incarne une figure emblématique dans l’univers des arts martiaux. Un véritable passeur de culture, de tradition et de valeur, il est à la croisée des chemins entre l’héritage martial et la modernité numérique. Tout en étant ouvert aux innovations, il reste fidèle à l’esprit des arts martiaux authentiques. Son positionnement hybride le rend davantage inspirant, autant pour la jeune génération que pour les passionnés.